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소소한 일상

급체 그 무서움

by 제이제로 누나 2024. 2. 5.
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안녕하세요 한주가 또 시작되었네요

전 저번주 금요일 아침에 물한자 마시고 출근 하는데 왠지 속이 좋지 않아서  점심 시간까지 속이 불편해 점시도 거르고 일을 했어요

근데 한2시부터 속이 너무 안좋고 계속 구토을 하는 거에요 아무 것도 먹은게 없는데 계속 구토를 하고 정말 몇분간격으로 하는데  금요일은 제일 바쁜 날이라서 참고 계속 일을 했는데요

조금 지나니깐 오한과 손저림 두통 속쓰림  정말 도저히 못 버티고 조퇴를 하고 병원을 갔어요

급체 증상이라고 링거 맞고 집에 왔지만

그날 저녁까지 구토를 하고 토요일 금요일 이렇게 이틀간은 아무것도 먹지 않고 속을 비웠어요

일요일이 되어  다행이 좀 좋아져서  밥을 먹었답니다.

솔직히 제가 좀 예민하고 그래서 자주 체하는데요 이렇게 심하게는 안체해 봐서 이틀동안 정말 너무 너무 힘들었답니다.

지금도 무얼 먹을때 아주 조심 스럽게 먹고 있어요

앞으로 명절도 다가오는데 다들 음식 조심히 드시구요 혹시나 급체 하시면 이방법을 써보세요

가슴 쓰림, 구토, 복부 통증, 식후 불쾌감, 체중감소, 트림, 포만감

치료

소화불량은 유발 원인이 다양한 만큼 치료 방법도 다양합니다. 소화불량이 다른 병으로 인해 발생했다면 그 질환을 치료하면 됩니다. 그러나 기능성 소화불량은 기질적인 병변 없이 다양한 임상 형태로 나타납니다. 또한 식이 및 정신적 스트레스 등의 영향을 많이 받으면서 증상의 호전과 악화를 반복하기 때문에 단순하게 치료되지 않습니다. 이런 경우, 장기적으로 약물을 복용하는 것보다는 증상이 심할 때만 약물을 복용하고, 평소에는 생활 습관의 개선 및 식이 요법에 중점을 두는 것이 바람직합니다.

생활 습관의 개선을 위해서는 규칙적으로 생활하고 적당하게 운동해야 하며 충분히 휴식을 취해야 합니다. 식이 요법으로는 맵거나 자극성이 강한 음식, 지방이 많은 음식, 술, 담배, 커피, 탄산가스가 포함된 음료수를 피하고, 천천히 잘 씹어 먹는 습관을 들여 위의 부담을 줄이는 것이 있습니다. 아울러 과식과 스트레스를 피해야 합니다. 취침 2~3시간 전에는 식사를 하지 않아야 합니다. 생활 요법만으로 증상이 완화되지 않는다면, 증상에 따라 위산 분비 억제제, 제산제 등의 궤양 치료제, 위장관 운동 촉진제 등의 약물을 적절히 사용합니다.

경과/합병증

소화불량이 다른 병으로 인해 발생했다면 그 질환을 치료하면 됩니다. 그러나 식이 및 정신적 스트레스에 많은 영향을 받는 기능성 소화불량은 생활 습관 개선 및 식이 요법 시행에 중점을 두고 치료해야 합니다. 소화불량은 심장 발작이나 식도나 위의 심각한 질환의 증상과 유사하여, 심장병이나 암과 같은 심각한 질환을 모르고 지나치게 되기도 하고, 더 큰 병으로 진행될 위험도 있습니다. 따라서 반드시 정확한 검사를 통해 진단을 받는 것이 중요합니다.

 

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