728x90 반응형 유산균 프로바이오스틱1 프로바이오스틱 유산균의 효능 1. 개요2. 특성3. 오해4. 섭취 시 팁5. 함유 식품6. 종류 6.1. 티벳 버섯6.2. 비피도박테리움 비피둠6.3. 비피도박테리움 롱굼6.4. 락토바실러스 가세리 1. 개요[편집] 乳酸菌 / Lactobacillus 발효 결과물로 유산을 주로 생성하는 그람양성세균으로, 젖산균이라고도 한다. 넓게 보면 락토바실루스목의 락토바길루스과 젖산균속 세균들을 총칭하는 말이고, 좁은 의미로는 사람의 내장, 구강, 성기 등에서 사람과 공생하는 유익균을 뜻한다. 러시아의 과학자 일리야 메치니코프에 의해 그 존재와 효능이 처음 알려졌다. 2. 특성[편집] 인체 건강에 이로운 작용을 하는 균으로, 장내 유해균 증식을 막아[1] 면역력을 정상 수치로 조절하고[2] 아토피와 건선 같은 자가면역성 피부질환을 개선하며, 고.. 2021. 12. 21. 이전 1 다음 반응형
