728x90 반응형 전체 글1074 우리집 두냥이 저녁 어제 저녁 제이 제로입니다 이쁘게 봐주세요 ^^ 정말 더운 금요일 이네요 남은시간도 행복하게 보내세요 2022. 8. 5. 이제 집사가 보이냥 오전 내내 잠만 자다가 오후 되어서야 저를 찾네요 완전 더운 날씨네요 오후에도 기운내서 화이팅 하세요 2022. 8. 4. 어린아이 여름철 배앓이 유독 잦은 이유 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 유행으로 집콕 생활이 일상화되면서 어린 자녀가 늦잠을 자거나 입맛이 없어 아침 식사를 거르기 마련이다. 반면 점심과 저녁은 과식하고 더위로 집밥을 먹기 싫어하면서 군것질ㆍ배달음식 등 고열량 음식을 먹을 때가 많아지지만 외출ㆍ운동 등 신체활동은 줄어들었다. 게다가 여름에는 해가 길어 잠드는 시간이 늦어져 야식하는 횟수가 늘어나게 된다. 식후 2시간이 지나지 않은 상태에서 눕거나 잠들면 소화기에 부담을 주고 잠도 제대로 자지 못하게 된다. 이런 일이 반복되면 소화기능은 더 떨어지고 장은 예민해져 배가 아프거나 설사가 잦아진다. 자녀의 잦은 배앓이를 막으려면 규칙적인 식사와 함께 오전이나 저녁에 바깥에서 30분 이상 뛰놀게 해야 한다. 위와 장에 부담이 덜 가도록 소화.. 2022. 8. 4. 애들아 놀아줘 우리 제이 제로가 잠을 잔다고 집사랑 놀아주질 않네요 ㅠㅠ 결국 혼자 놀기로한 집사 입니다 즐거운 오후 보내세요 2022. 8. 3. 이전 1 ··· 159 160 161 162 163 164 165 ··· 269 다음 반응형
