728x90 반응형 수요일44 오늘 아침은 맥모닝 어제 블로그 이웃분들 중 맥모닝 드셨다고 올리셨길래 오늘 너무 먹고 싶어 주문해 먹었어요 오늘 아침도 든든 하게 먹었네요 행복한 하루 되세요 2022. 4. 20. 근막동통 증후군 정의 근막동통증후군은 두피의 통증보다는 어깨나 목의 통증을 주로 유발하며, 환자들은 이러한 증상을 ‘목이 뻐근하면서 뒤통수가 당긴다’고 표현하는 경우가 많다. 근막동통증후군은 경부(목) 통증을 유발하는 가장 흔한 원인이며, 활동성 유발점(trigger point)에 의해 통증이나 자율신경 증상이 나타난다. 하지만 근막통증 증후군은 증상이 유발한 원인에 대한 명확한 규명 없이 하나의 질환으로 오인되는 경우가 있어 논란이 있는 병명이기도 하다. 이는 디스크 손상에 따른 디스크성 통증의 증상 발현으로 보여질 수도 있다. * 발병위치 : 전신의 근육(주로 목, 어깨, 위팔, 허벅지 등) 원인 근막(근육을 둘러싸고 있는 얇은 막)의 통증 유발점은 갑작스럽게 근육에 스트레스가 가해지거나 근육이 과도하게 긴장한 결과.. 2022. 3. 23. 수요일 아침 정말 이제 봄날처럼 날씨가 따뜻하더라고요 오늘도 새로운 샌드위치를 주문해서 먹어 봤어요 개인적으로 샌드위치는 닭가슴살이 많이 들어있어서 닭가슴살을 싫어하시는 분들은 비추고요 저는 좋아해서 맛나게 먹었어요 오늘도 행복하게 하루 시작 해보아요 2022. 3. 16. 포도의 효능 오늘 아침 포드를 먹으면 문득 포도에 대해 궁금증이 생겨서 한번 올려보아요 비타민과 유기산이 풍부하여 과일의 여왕이라고도 불리는 포도. 포도씨에서 추출한 포도씨유까지 애용되는 버릴 것이 없는 과일입니다. 포도는 그해 첫 포도를 따면 사당에 먼저 고한 다음 맏며느리에게 포도를 먹였다고 하는데 이는 포도가 다산을 상징하기 때문이라고 합니다. 1. 기본정보 · 구입요령 : 알이 꽉 차고 당분이 새어나온 하얀 것이 많을수록 달다. 포도송이 위쪽이 달고, 아래로 갈수록 신맛이 강하므로 아래쪽을 먹어보고 고른다. 낱알이 퍼져 있는 것은 피한다. · 유사재료 : 거봉 (거봉에는 당분(포도당, 과당)이 많이 들어 있어 피로회복에 좋고 비타민 A, B, B2, C, D 등이 풍부해서 신진대사를 원활하게 한다. 포도보다 .. 2022. 3. 2. 이전 1 ··· 8 9 10 11 다음 반응형
