돼지감자 효능

돼지감자는 이눌린 성분을 많이 함유하고 있어 '천연 인슐린'이라고 불린다.


이는 췌장의 인슐린 분비를 촉진시키기 때문에 당뇨 환자들에게 좋다.


이눌린은 콜레스테롤 개선과 식후 혈당 상승 억제에 효능이 있다.


또한, 돼지감자는 칼로리가 100g당 68kcal로 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 장 건강에 효과적이며 몸에 쌓인 독소를 원활히 배출해주어 체중 감소 및 다이어트를 준비하는 사람들에게 제격이다.

뿐만 아니라, 돼지감자는 당뇨병성 망막증을 예방해주는 효능이 있어 눈 건강에도 좋다.​

이밖에도 돼지감자는 천식 예방 및 변비와 설사 완화, 콜레스테롤 수치 조절 등의 효능을 가지고 있다.

돼지감자 말린거 사장님 께서 주셨어요

주신 돼지감자로 1리터 에 3개를 넣고 열심히 끓여서 차로 만들었어요 맛도 구수 하고 넘좋아요