728x90 반응형 알아두면 좋은 상식83 당뇨 당뇨병 [ diabetes mellitus음성듣기 ] 요약 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환 진료과관련 신체기관관련 질병 정의 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 된다. 원인 당뇨병은 제1형과 제2형으로 구분되는데, 제1형 당뇨병은 이전에 '소아 당뇨병'이라고 불렸었으며, 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이 되어 발생하는 질환이다. 인슐린이 상대적으로 부족한 제2형 당뇨병은 인슐린 저항성(insulin resist.. 2022. 6. 20. 탄수화물 중독 탄수화물중독에서 벗어나야 한다 요즘에는 많은 사람들이 밥을 먹은 뒤 초콜릿이나 쿠키, 빵, 케이크 등 단 음식을 후식으로 즐겨 먹는다. 스트레스를 받으면 배가 고프지 않아도 습관적으로 단 음식을 먹게 되는데 이런 습관은 지나친 탄수화물 섭취를 가져와 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있다. 단백질, 지방과 더불어 3대 영양소인 탄수화물은 우리 몸에 절대적으로 필요한 영양소이다. 탄수화물은 우리 몸이 활동하는 데 필요한 에너지를 공급하는 중요한 역할을 한다. 그럼에도 언제부터인가 탄수화물이 마치 건강을 해치는 주범 취급을 받는 경향이 있다. 하지만 사실 탄수화물 자체가 문제라기보다는 필요 이상으로 많이 섭취하는 것이 문제다. 탄수화물의 단맛에 중독되어 과잉 섭취하게 되면 혈당이 급격히 올라가고 고혈압이나 대사증.. 2022. 6. 14. 건강염려증 건강염려증이 도리어 병을 만든다 '나 혹시 중병에 걸린 거 아닐까?' 요즘 몸 상태가 조금만 좋지 않아도 불안해하는 건강염려증에 빠진 사람들이 늘어나고 있다. 최근 공중파나 케이블TV에서 의학 정보를 다루는 프로그램이 늘고, 인터넷, 소셜네트워크서비스(SNS), 커뮤니티 등을 통해 검증되지 않은 많은 의학 정보들이 난무하면서 나타난 결과다. 자신의 건강에 대해 관심을 갖고 관리하는 것은 바람직하지만 여러 매체를 통해 다양하게 접하는 걸러지지 않은 의학 정보들로 불안해하며 건강에 집착하는 것은 오히려 건강을 해칠 수 있다. 건강염려증은 자신의 몸 상태에 대해 실제보다 심각한 병에 걸려 있다고 생각하여 불안해하고 공포를 갖는 일종의 강박장애다. 사소한 신체적 증상을 지나치게 비관적으로 받아들이고 의사의 진단.. 2022. 6. 13. 기후변화 어느덧 6월이네요 몇 년 전만 해도 6월이 이렇게 덥지는 않았는데 어느 순간부터 5월부터 더워지는 것 같아요 그래서 기후의 변화가 심각하다는 생각을 한답니다. 지금이라도 조금씩 노력해서 환경을 아끼고 지켜주면 기후도 좋아지지 않을까요? 기후 변화 [ climate change ] 요약/정의 기후 변화는 일상적인 뉴스가 되었으며, 거의 모든 사람들이 지구의 기후가 변화하고 있음에 동의하고 있다. 이 중 지구 온난화는 1970년대 이래 진행 중에 있으며 평균 지구 온도는 그 기간 동안 약 0.5℃ 증가하였으며, 주된 원인으로는 화석 연료의 연소와 토지 개간으로 인한 온실 가스(greenhouse gases) 배출의 증가이다. 원리 전반적인 지구 온도는 지난 100년간 약 1℃ 증가하였다. 또한, 지난 50년.. 2022. 6. 3. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 21 다음 반응형
