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알아두면 좋은 상식83

커피 피나무에서 생두를 수확하여, 가공공정을 거쳐 볶은 후 한 가지 혹은 두 가지 이상의 원두를 섞어 추출하여 음용하는 기호 음료이다. 독특한 풍미를 가진 갈색에 가까운 기호 음료이다. 커피나무 열매(Cherry)속의 씨앗(생두, Green Bean)을 볶고(원두, Coffee Bean), 물을 이용하여 그 성분을 추출하여 만든다. 어원은 아랍어인 카파(Caffa)로서 힘을 뜻하며, 에티오피아의 산악지대에서 기원한 것으로 알려져 있다. 1896년 아관파천으로 고종황제가 러시아 공관에 머물 당시, 초대 러시아 공사였던 웨베르의 처형인 손탁으로부터 커피를 접한 고종은 이후 커피 애호가가 되었다고 전해진다. 이후 1902년에 손탁 호텔(Sontag Hotel)안에 정동구락부라는 우리나라 최초의 다방이 생겼으며, 한.. 2022. 1. 25.
고구마&바나나 ​ 오늘은 고구마 효능을 한번 알아보도록 하겠습니다. 소화에도 좋고 항암에도 좋은것으로 알려진 고구마는 과연 어떤 이로움을 가져다 줄지 알고먹는 재미를 얻는 시간이 되기를 바랍니다. 고구마는 미국 항공우주국 나사에서 선택한 우주시대 식량자원으로써 각종 영양분이 풍부하고 건강에 유익한 다양한 성분이 포함되어 있습니다. ​ 100g당 128kcal이며, 감자 100g 55kcal의 두배 정도 됩니다. 하지만 감자에 비해 살이 덜 찌는 음식이라는 신비한 사실이 있습니다. 이유는 혈당지수인 GI지수가 낮기 때문인데요. 높을수록 탄수화물이 포도당으로 빠르게 전환하게 되어 지방으로의 변화가 빨라집니다. 이로인해 다이어트 식품으로도 많이 찾게 되는것 같습니다. 본격적으로 고구마 효능에 대해 이야기해보도록 하겠습니다... 2022. 1. 24.
유방암/제자리암/상피내암 정리) 유방 상피내암에서 국소 치료 이후에 전신항암치료를 하지 않으며, HER2-directed therapy도 제한적이지만 ER 양성 환자에게 향후 유방암 재발 위험을 낮추기 위해 호르몬 치료를 권고합니다. ​ 상피내암 (제자리암, DCIS)에서 전신 치료는 invasive breast cancer의 위험을 낮춥니다. 이와 같은 환자에서 항암치료는 역할을 하지 못하는데 전이 병변 위험이 낮고 예후도 좋기 때문입니다. ​ hormone receptor-positive DCIS에게 전신 치료로 호르몬 치료를 제안합니다. DCIS 치료에서 human epidermal growth factor receptor 2 (HER2)-directed therapy에 대한 현재 적응증은 없습니다. ​ Is there a.. 2022. 1. 23.
우울증 건강한 생각 긍정적인 마음 😄😄 2022. 1. 22.
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